育儿嫂绝对不会给宝宝添加那些辅食
更新日期:2018-12-20 11:34  爱心老师  点击:

 宝宝四个月以后就要陆陆续续的添加辅食了,因为母乳已经不能完全的支撑宝宝营养所以我们就要陆续的给宝宝添加辅食,但是添加辅食也不是随意添加的,咱们今天育儿嫂就来跟大家聊聊添加辅食一定不能让孩子吃的东西

1、1 岁以下的宝宝不吃盐

宝宝满 1 周岁前,所有食物都不应该额外添加任何形式的盐(包括盐、海盐、儿童酱油等)。

婴儿对盐具有高度敏感性,绝对不要用筷子尖沾成人吃的饭菜给宝宝尝。过早在宝宝食物中加盐会使钠离子摄入过多,增加今后高血压和心血管疾病的风险。

过多的盐,还会影响宝宝今后的饮食习惯,对宝宝尚不成熟的肾脏造成负担。

2、糖虽然好吃,但是不该加

宝宝的食物中不要加糖,早期加糖会增加宝宝龋齿风险。

爸爸妈妈们可以学会利用天然蔬菜、水果中的自然甜味,令宝宝爱上辅食。

3、1 岁以内的宝宝不要吃蜂蜜

蜂蜜可能含有肉毒杆菌毒素,婴儿胃肠功能较弱,肝脏解毒能力差,尤其是小于 6 个月的婴儿,肉毒杆菌容易在肠道中繁殖并产生毒素,从而引起中毒。

所以,安全起见,不建议给 1 周岁以内的婴儿食用蜂蜜及蜂蜜水。1 岁以上的宝宝可以用蜂蜜来止咳。

4、 别急着给宝宝吃整颗坚果

坚果比较硬、不易咀嚼,直接给宝宝吃整颗的坚果容易在进食过程中发生呛咳,严重时还会造成窒息。

可以尝试把磨碎的坚果加在粥、饼或是小点心里,增加香味。

另外,由于坚果容易发生过敏,刚开始添加时注意观察孩子有没有发生过敏。

5、 果汁健康?不适合宝宝

很多妈妈们觉得:果汁很好很健康啊,我自己在家榨汁儿新鲜看得见,为什么不能喝?

果汁并不适合宝宝饮用,主要有两个原因:

一方面,果汁太甜,经常喝果汁容易造成宝宝拒绝喝白水,不利于牙齿保护;

另一方面,水果变成果汁后,损失了原来有助于消化的膳食纤维,只有满满的糖分……

6、煮菜水占肚子,营养价值实在低

煮菜水之所以是糟糕的选择,主要是因为煮菜水中并没有什么营养。

而且,菜水里除了色素外还可能含有化肥、农药,甚至重金属,这些都会对孩子的健康造成危害。别说孩子了,就连大人也不应该吃。

7、 米汤水也占肚子,影响吃更多食物

大人们一直说:「你看我煮粥特意把上面的米汤水舀出来了,等下给宝宝吃……」

讲真,米汤水本身营养及能量密度很低,喝米汤水会占用孩子有限的胃容量,影响了其他营养素的吸收。

8、 别贸然喂食成人食物

千万不要过早给宝宝添加成人食物,哪怕是汤水都不行。

一般来说,成人食物口味都比较重,如果给孩子摄入会增加肾脏负担、出现消化不良,影响营养吸收。3 岁幼儿才能完全接受成人食物。

有的老人们会建议胃一些米汤面谈,或者其他汤类食物,我们威尼斯人棋牌游戏网站育儿嫂建议还是不要贸然的喂给孩子,对孩子身体发育起不到一点作用不说还对孩子的身体有坏处,咱们下一篇就告诉大家孩子辅食添加

 

 

 

 
 
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